心脏病无征兆 六成人在1个小时内死亡！

心脏病泛指各类和心脏有关的疾病，包括高血压性心脏病、心律不整、心脏衰竭等，而其中冠状动脉心脏病（又称冠心病）则是导致死亡的主要原因。根据卫生署卫生防护中心数据，每年每10万名港人，就有70至近100人因心脏病死亡。香港近年冠心病的发病率不断上升，且有年轻化趋势，且男性比女性多。

 

冠心病到底是甚么？

心脏就像一个泵，不停输出血液，将血液传到身体各个器官，以维持各个器官的活动及代谢需求，延续我们的生命。如果心脏无法正常运作，就会影响到各个器官的功能，减低人的活动能力，甚至有些患者在第一次病发时就会死亡。而心脏病之中最常见的是冠心病，冠状动脉是环绕心脏的血管，负责供应血液给心脏肌肉，若冠状动脉变得狭窄或闭塞，就会形成冠心病。

 

冠心病患者未必会出现病征，就算有进行身体检查亦未必能发现异样，通常会在情况变得非常严重时毫无预警下死亡，人们常常容易忽略自己可能患上心脏病。而有些或会出现心绞痛、呼吸急促、晕眩、恶心等病征。诱发心脏病的因素有很多，但大部都可以避免或控制，一般因素为高血压、肥胖、糖尿病、血糖等，另外，缺乏运动和吸烟饮酒都是高风险因素之一。

 

怀疑自己心脏病可如何检测？有预防方法吗？

检查心脏病的方法有几种，包括验血、心电图、冠状动脉造影及心脏超声波等。心电图亦有不同种类如静态心电图及运动心电图等，可以观察心脏电流活动，有助诊断冠状动脉是否有局部或全部堵塞。而冠状动脉造影检查是一种入侵性检查，可呈现供应血液至心肌的冠状动脉影像，能准确诊断早期冠动脉梗塞及心血管中极微量的钙化现象，从而评估患者出现冠心病的风险。心脏超声波则是利用声波原理，评估心脏和心的泵血功能。

 

要预防冠心病有三大方法，首先要戒烟戒酒，因为烟草中的化学物质会减少血液中的含氧量，加重心脏负荷，酒精也会破坏心肌细胞。第二就是均衡饮食，少吃高脂肪高胆固醇的食物，当胆固醇水平升高，脂肪斑块就会阻塞血管通道，令冠心动脉受阻塞。最后就是要维持适当体重，由于超重会增加心脏负担，有机会引发心肌病。